Dans la vie de tous les jours, notre corps nous murmure des choses, mais nous n’avons pas toujours le temps ou l’envie d’écouter. Alors, notre cerveau s’adapte, il compense. Mais le premier jour de vacances, notre cerveau se relâche et le corps dit stop.
La majorité des troubles du sommeil a des causes cachées qu’une thérapie personnalisée avec l’hypnose vous aidera à clarifier.